Starożytne recepty, naturalne lekarstwa i ostatnie odkrycia dotyczące twojego zdrowia. Męczy cię stres? Jeśli czujesz się jak czajnik, w którym zawrzała woda, ta przystępna książeczka jest właśnie dla ciebie! Możesz odzyskać kontrolę nad swoim duchowym, emocjonalnym i fizycznym zdrowiem, i już dziś pokonać stres. Odkryj sekrety Biblii dotyczące radzenia sobie ze stresem i poznaj wyniki najnowszych badań, które cię wyzwolą. Ta praktyczna książeczka pomoże ci: zrozumieć przyczyny stresu, opracować strategię pokonania stresu przez odpowiednie odżywianie i suplementy, osiągnąć optymalne efekty ćwiczeń fizycznych w walce twojego organizmu ze stresem, rozróżnić dobry stres i zły.