Książka ta powstała z myślą o kobietach i mężczyznach, pragnących w pełni świadomie wybierać i stosować najbardziej dla siebie wskazane metody antykoncepcji. Autorzy jasno i wyczerpująco informują o wszystkich dostępnych obecnie środkach i sposobach służących zapobieganiu ciąży, o ich zaletach, wadach i stopniu skuteczności.