Co jeść, by utrzymać dobrą sylwetkę, czuć się lekko i mieć dobre samopoczucie? Dania Dr. Oetkera: lekkie, zdrowe i nie wymagające żmudnych przygotowań! Oto ponad 200 smacznych, niskotłuszczowych i niskokalorycznych posiłków. Jest tu wszystko: od zup po desery. Te dietetyczne posiłki zapewniają skuteczne odchudzanie ciała, ale nie portfela, pochodzą z różnych stron świata i są doskonałe dla tych, którzy nie maja czasu gotować, a chcą zdrowo się odżywiać. Już dziś możesz się cieszyć delikatnymi naleśnikami z kurczaka, gościom zaś zaserwować wykwintną sałatkę azjatycką z makaronem czy medaliony na jarzynce pomidorowo-fasolowej. Przepisy uporządkowano według alfabetu, co bardzo ułatwia korzystanie z książki.