101 rzeczy lepszych od diety
Autor: Mimi Spencer
Wydawca: Wydawnictwo Rodzinne
Kategoria: Diety, żywienie, Poradniki modowe
Data wydania: 2026-09-23
Typ okładki: miękka
Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:
- pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,
- zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu – figurę,
- ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,
- odnaleźć harmonię ciała i duszy,
- zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.
Liczba stron: 304
ISBN: 9788393150519