Do sił specjalnych trafiają tylko najlepsi. Po krótkim szkoleniu inżynieryjsko-saperskim przychodzi pora na naukę przetrwania na polu walki. Żołnierze uczą się, jak rozpalić ogień, upolować zwierzynę, jak budować schrony i uniknąć przeciwnika. Szkolenie z zakresu sztuki przetrwania prowadzone jest zawsze w najdzikszych odstępach. Tylko ci, którym uda się dotrwać do końca selekcji, otrzymują upragnione berety komandosów. Chris McNab opisuje metody szkolenia i proces selekcji do najbardziej znanych jednostek sił specjalych na świecie. Radzi, w jaki sposób zostać żołnierzem tego rodzaju jednostek. Jego rady są uniwerslane i pomogą także polskim kandydatom do formacji elitarnych.