Do banalnych należą zdania o złym samopoczuciu z powodu złej pogody, zmian klimatu, wiatrów czy (co jest znakiem współczesności) zanieczyszczenia powietrza. Niemiecki autor radzi, jak się tym wrogom nie poddawać, jak zachować dobre samopoczucie i witalność. Współczesna nauka próbuje wyjaśnić związki zachodzące między organizmem człowieka a warunkami pogodowymi. Zajmuje się nimi między innymi meteorologia medyczna.