Jak jeździć na nartach
Autor: Jurgen Kemmler
Wydawca: Bellona
Kategoria:
Data wydania: 2012-08-31
Typ okładki: miękka
Poradnik Jak jeździć na nartach stanowi niezbędną pomoc zarówno dla początkujących narciarzy, jak i tych, którzy chcą poszerzyć nabyte umiejętności.
Przewodnik prezentuje:
- sposoby treningu
- podstawowe techniki narciarskie
- najważniejsze wiadomości o lawinach
- specjalistyczne ćwiczenia potrzebne do zdobycia kondycji
- sposoby jazdy po lodzie i głębokim śniegu
- międzynarodowe znaki występujące na trasach narciarskich i biegowych
- międzynarodowe reguły korzystania z tras narciarskich
Liczba stron: 140
ISBN: 9788311089266