Twierdzi się powszechnie, że myśli kształtują charakter, osobowość i życie człowieka. To ogólne stwierdzenie skłania do wniosku, że - aby kształtować siebie - powinno się wiedzieć, jak i o czym myśleć. prezentowane w tej książce metody pozwolą ulepszyć Twoje życie. Warto więc chyba spróbować.