Wielu rodziców uważa kwestię snu swoich dzieci za co najmniej trudną. Trudności są rozmaite: od nieodróżniania dnia i nocy u noworodków, przez częste pobudki niemowląt, po lęki nocne czy sławetne „wiele żądań przed snem” u przedszkolaków.

Sarah Ockwell-Smith przekonuje, że możliwe jest stworzenie takich warunków do odpoczynku dziecka, by w efekcie wyspała się cała rodzina.

W swojej książce zawarła:

• oparte na dowodach naukowych porady, dopasowane do wieku dziecka

• propozycje rytuałów

• przykłady z życia rodzin, z którymi pracowała

• opowieści o zwyczajach sennych z całego świata

• prostą i skuteczną strategię DOBRANOCKA

Spokojny sen to przewodnik po świecie dziecięcego snu, nie tylko dla rodziców, którzy marzą o tym, by ich dzieci lepiej spały. Także dla tych, którzy po prostu chcą się czegoś więcej o swoich dzieciach dowiedzieć.