Umysł doskonały

Umysł doskonały

Autor: Norman Rosenthal


Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE

Kategoria: Radzenie sobie ze stresem, Terapie alternatywne, u...

Data wydania: 2023-06-28

Typ okładki: miękka ze skrzydełkami


Wykorzystaj w pełni swój doskonały umysł!

Znany psychiatra kliniczny i autor bestsellerów, Norman E. Rosenthal, pokazuje, jak prosta codzienna praktyka Medytacji Transcendentalnej (TM) może trwale poprawić stan naszego umysłu i zdrowia. Z metody Rosenthala korzystają wielcy twórcy, gwiazdy i ludzie sukcesu z całego świata. Teraz i ty możesz ją poznać!

Dzięki metodom opisanych w tej książce dowiesz się, jak:

  • poprawić pamięć,
  • wzmocnić wytrzymałość na stres,
  • zwiększyć kreatywność,
  • pogłębić codzienną świadomość,
  • wykorzystać w pełni potencjał swojego doskonałego umysłu.

Metoda opisana przez Rosenthala to coś więcej niż tylko narzędzie do walki ze stresem czy sposób na lepsze samopoczucie. Dzięki zawartym w książce wskazówkom osiągniesz rzeczy, o których dotychczas nawet nie śniłeś.

Liczba stron: 408

ISBN: 9788383213460