Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce

Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce

Autor: Katarzyna Kędzierska


Wydawca: Znak

Kategoria: Psychologia popularna

Data wydania: 2016-08-31

Typ okładki: miękka


MNIEJ przedmiotów to WIĘCEJ wolności.

MNIEJ rzeczy to WIĘCEJ spokoju i radości z tego, co już masz.

MNIEJ toksycznych relacji to WIĘCEJ czasu dla siebie i najbliższych.

Czy wiesz, że na bluzkę z wyprzedaży albo kolejny błyszczyk pracujesz nawet kilka godzin? Gromadzenie rzeczy, kupowanie „w nagrodę za ciężki dzień”

wcale nie uszczęśliwia i nie czyni nas lepszymi.

I na dodatek odbiera przyjemność wyboru tego, co naprawdę istotne.

Korzystaj z życia świadomie. Poznaj zaskakująco prosty i konkretny plan pozbycia się przytłaczającego nadmiaru. Zacznij od drobnych zmian. Od małych bastionów chaosu: szafki z przyprawami, szuflady z biżuterią... Spróbuj spędzić 21 dni bez czegoś, co wydawało się niezbędne – to wystarczy, by wyrobić w sobie nawyk.

Segreguj, wystawiaj, porządkuj!

Liczba stron: 240

ISBN: 9788324036523